Zivilgesellschaftliches Engagement, ehrenamtliche Arbeit und Aktivismus sind unverzichtbar für eine gemeinsame Gestaltung der Gesellschaft. Hohe Motivation und ein eigener Leistungseinsatz, der über die eigenen Ressourcen hinausgeht, kann dauerhaft zum aktivistischen Burnout führen.

Was ist aktivistisches Burnout?

Aktivistisches Burnout ist ein chronischer Zustand, in dem der aktivismusbezogene Stress so überfordern wird, das die Aktiven (z.B. politische und/oder ehrenamtlich Tätige) darin behindert werden, ihre gesellschaftsgestaltende Arbeit weiterhin auszuüben oder diesen überhaupt weiterzuführen. 

Coachingansatz zur Activist-Burnout-Prävention

Um dauerhaft aktiv zu bleiben, braucht es professioneller Unterstützung. Ich unterstütze Menschen und Organisationen dabei einen ressourcen-orientierten Aktivismus zu etablieren. Das Angebot richtet sich sowohl an Einzelpersonen als auch an ganze Gruppen und Organisationen (z. B. Aktive in Politik und Ehrenamt, Mitarbeitende in Gewerkschaften oder Führungsverantwortliche in NGOs).